Unser Team

Coach Lisa
Ich zeige Wettkampfsportler:innen, wie sie eine nachhaltige Leistungssteigerung und somit ihr nächstes Leistungslevel erreichen. Das ist seit der Gründung von LS Coaching 2021 mein Leitspruch.
Bereits früh durfte ich in meiner Karriere feststellen, dass meine berufliche Zukunft in der sportwissenschaftlichen Welt liegen wird. Neben meiner ersten Trainererfahrungen im Kraft- und Athletiktraining absolvierte ich meine universitären Abschlüsse sowie einige Trainerlizenzen.
Schnell hat sich gezeigt, dass meine Leidenschaft in der Zusammenarbeit mit Sportler:innen liegt, deren Potenzial auszubauen und sie ganzheitlich und prozessorientiert zu begleiten. Im Fokus stehen dabei immer der Mensch und die Gesundheit.
Den größten Teil meiner eigenen Sportkarriere habe ich dem Handball gewidmet, in dem ich 12 Jahre lang aktiv war. Mittlerweile habe ich meine Leidenschaft im Kraftdreikampf gefunden und seit 2020 nehme ich im BVDK (Bundesverband Deutscher Kraftdreikämpfer) an Wettkämpfen teil.
Kontaktiere LisaQualifikationen & Erfahrung
- Standort: Köln
- B.Sc. Bewegung und Gesundheit (Justus Liebig Universität Gießen) 2017
- M.A. Sportwissenschaft (Otto von Guericke Universität Magdeburg) 2019
- Sportphysiotherapie (spt education) 2023
- 1. FC Magdeburg (2020 – 2021) als Athletik- und Rehatrainerin
- SC Fortuna Köln (2021 – bis dato) als Athletiktrainerin und Leitung des Abteils Jugend Athletik
- PI-Physio (2021 – dato) als Rehatrainerin
- DHB Stützpunkt Leverkusen (2022 – bis dato) als Athletiktrainerin
Coach Lea
`Die Hantel ist beladen` – vier Worte, die im ersten Moment bedeutungslos klingen, aber jede:r Powerlifter:in weiß, da steckt viel mehr hinter. Es ist das Startsignal für die Belohnung wochenlanger Arbeit.
2021 habe ich während meines Sportstudiums angefangen im Fitnessstudio der Uni als Trainerin zu arbeiten. Dort bin ich in die Powerlifting-Bubble gerutscht (zum Glück) und so habe ich im Sommer 2022 meinen ersten Wettkampf im BVDK bestritten, bei dem ich die Bedeutung dieser vier Worte spüren durfte.
Noch mehr Spaß als am eigenen Training habe ich am Coaching. Dabei lege ich viel Wert auf eine offene, freundschaftliche Kommunikation und eine individuelle Anpassung des Trainings an die Bedürfnisse meiner Athlet:innen, um langfristige Erfolge zu erzielen.
Qualifikationen & Erfahrung
- Standort: Berlin
- B.A. Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Psychologie und Bewegung (Universität Bielefeld) 2023
- M.Sc. Public Health (Berlin School of Public Health) i.A.
- Start LS: 2023
- Berlin Strength: seit 2023 Coach/ Personal Trainerin